Зелена козметичарка: које воће и поврће је корисно за личну негу

Send

Не морате ићи далеко због лепоте: корисни састојци ће се вероватно наћи у башти, фрижидеру или на пијаци.

Заједно са Лиса.ру смислили смо шта ће нам поврће и воће помоћи у борби за лепоту!

Кајсије

Маске на бази њега дословно ће учинити кожу меком и баршунастом! Уосталом, садржи:
• каротен, влажи и обнавља суву кожу;
• ретинол, борба против пилинга, упале и фисура;
• калијум, који одржава оптималну водену равнотежу коже.
Хидратантна маска
Месо 4 марелице измрвите вилицом, претходно уклоните кожицу са њих. Додајте 1 кашика кашике. мед, 1 жуманце, ½ кашике. соли и 1 кашике. л каша од каше у млеку. Нанесите на лице, прекријте газом и након 20 минута, оперите топлом водом. Курс радите 1 пут у 5 дана. Укупно је потребно 10 поступака.
Рецепт за укусну пита од марелице такође је користан.

Грожђа

Најчешће разговарају о предностима уља сјеменки грожђа. Али свеже, еластичне бобице су једнако вредан састојак за лепоту, посебно за негу, оштећену боју косе.
• Витамини Ц, А, Х, К, П, ПП и групе Б, гвожђе, силицијум негују корење косе, доприносећи њиховом расту.
• Фитостероли имају антиоксидативно дејство, спречавајући оштећења косе од УВ зрака.
За обнављање косе
Мала гомила сецканог семенки грожђа и исциједити сок кроз газу. Додајте 1 кашику. кашичица ланеног уља и меда. Темељно измешајте све састојке и нанесите на косу 20 минута. Исперите маску шампоном и шампонирањем.

Краставац

Да ли сте такође обрисали лице кришкама краставца? Такође можете да направите супермаске од њене каше. Ензими садржани у каши:
• осветлити пеге и пигментације;
• поседује високу киселост, каша дубоко чисти кожу, пружајући антибактеријски ефекат.
Против сувоће
Помешајте 1 кашику. л кашу краставца и мало топлог маслиновог уља ектра вергине. Нанесите на кожу на 15 минута. Оперите се.

Парадајз

Мало људи зна за анти-аге и антиоксидативна својства парадајза!
Богати су ликопеном, антиоксидансом који подржава младост.
У 100 г парадајза - око 30% дневне дозе витамина А, који одржава мекоћу коже.
Маска против старења
Помијешајте зрели парадајз пире са жуманцем и 1 кашиком. л исецканих зобених каша у блендеру. Нанесите на лице пола сата.
Парадајз вам омогућава да "изгледате добро" не само извана, него и изнутра.

Кромпир

Тешко је прецијенити његове предности за кожу! Гомољи садрже:
• Б витамини који промовишу производњу колагена и еластина.
• до 75% воде, захваљујући којој је кожа савршено хидрирана.
Храњива маска за руке
3 кувана кромпира разблажите топлим млеком до конзистенције смоотхие-а. Можете додати 2 кашике кашике. лимунов сок, ако желите да посветлите пигментацији. Ставите на руке 20 минута и обуците пластичне рукавице. Исперите прво топлом, а затим хладном водом.

Купус

Једном када испробате маску од купуса, нећете желети да станете. Ефекат је тренутан. Ствар је у томе што ...
• Витамин Ц у соку од белог купуса није мањи него у агрумима. А он, као што знате, има заштитно дејство и зацељивање рана.
• Фолна, тартронска, пантотенска киселина чине купус моћним средством за избјељивање. Сјетите се само - након такве маске морате нанијети крему са СПФ.
Против пигментације
Умутите 1 жуманце и лагано измешајте са 200 г пире-купуса да се пена од јаја не слегне. Нанесите на лице 30 минута. Обришите лице тоником.

Лубеница

У врућини лубеница лако може да се надмеће са термалном водом!
• Састоји се од 90% воде обогаћене фосфором, калијумом, магнезијумом, сахарозом.
• Витамини Ц, ПП и бета-каротен уједначавају тон лица.
Изразите свежину
Идеалан рецепт за плажу или летњу резиденцију када сте на сунцу и осећате да се „сунчате“. Намочите пешкир или крпу у соку од лубенице и положите на лице најмање 30 минута.