Несрећно и вољено дете: трудноћу планирамо унапред

Send

Савремени парови приступају значајнијој фази планирања детета све одговорније. Не говоримо о било каквим "незгодама" - партнери се унапред припремају за трудноћу.

Постепено се навикавам на саму идеју о рођењу детета, размишљање о материјалној страни проблема и решавање здравствених проблема. Тако ће се жељено дете родити у снажној и здравој породици, која чврсто стоји на ногама.
А да би све потребне компоненте формирале савршену загонетку и концепцију у време које су родитељи планирали, морате да покушате. У овом ћемо се чланку подсјетити на факторе који утјечу на зачеће здраве бебе и дати неколико корисних савјета који ће бити корисни приликом планирања трудноће.
Само 25% парова успијева зачети дијете у првом мјесецу након почетка напора. Али лекарима кажу да већини парова треба око годину дана сталног секса. Зачеће је сакрамент, деликатан процес, на њега утичу многи фактори. Узгред, претјерано засићен сексуални живот уопће није гаранција успјеха. Још мање, али боље - 3-4 пута недељно и уживајте у процесу.Било би сувишно стално израчунавати оптимално време и, једва отворивши руке, одмах отрчати у апотеку на тест.

Пре зачећа, оба партнера морају бити сигурна да ће им здравствено стање омогућити да роде здраво дете. Неопходно је унапред искључити или открити и лечити инфекције, прегледати, прилагодити тежину, посетити стоматолога и предузети неопходна превентивна вакцинације. Анализе урађене током планирања трудноће такође ће помоћи да се утврди компатибилност будућих родитеља према Рх фактору, а ултразвучни преглед ће помоћи у процени стања мушког и женског репродуктивног система. Непотребно је да се лоше навике попут пушења и конзумирања алкохола морају одбацити. Након лекарског прегледа препоручује се посета генетици. Лекар ће дати прогнозу о вероватноћи наследних и генетских болести.
Када се припремате да постанете родитељи, пажљиво надгледајте лекове које узимате, имајте на уму да неки од њих могу штетно утицати на организам, па чак и утицати на формирање и развој плода. На пример, аналгетици могу да инхибирају хормонску позадину, а антихистаминици изазивају вагиналну сувоћу. Лечење антибиотицима је још боље спровести пре планирања зачећа.

Пар који планира бебу треба да прилагоди своју дневну исхрану. Кључ успешног и брзог зачећа је правилна исхрана и обезбеђивање телу потребних витамина и минерала.Дијета богата хранљивим састојцима и влакнима, а мање експериментирања са тренди дијетама или егзотичном кухињом. Свакодневно у свој јеловник уврстите поврће, воће, зеље. У исхрани издвојите значајно мјесто махунарки - у њима ће тијело наћи протеине и гвожђе који осигуравају добро функционисање јајника. Немогуће је замислити уравнотежен јеловник без рибљих јела: на пример, лосос је извор омега-3 киселина, које су одговорне за проток крви у материцу. Кромпир, интегрални хлеб и житарице од целог зрна помоћи ће да се испуне потребе тела за сложеним угљеним хидратима. Али боље је одбити слаткише: доказано је да слаткиши инхибирају производњу прогестерона, самог хормона који је толико неопходан за зачеће.
Одржавање општег и репродуктивног здравља са квалитетним витаминским комплексима је од суштинског значаја. Нису увек производи на нашем столу достојног квалитета и не могу у потпуности да задовоље потребе тела за корисним материјама. Конкретно, да би се тело обезбедило микронутријентима корисним за репродуктивни систем, такви комплекси су створени за мушкарце и жене, Сперотон и Прегнотон. Ови лекови су намењени онима у раној фази планирања беба.

Прегнотон садржи јод, фолну киселину, витамине Е и Ц, Б₆ и Б₂, магнезијум, селен и цинк, који су неопходни за успешно зачеће и развој плода у раним данима, када жена можда још увек не зна за своју трудноћу.Поред тога, композиција је побољшана аргинином, аминокиселином која побољшава циркулацију крви у карличним органима и стање ендометријума. Да би нормализовао ниво пролактина, Прегнотон садржи повезани екстракт Витек-а. Прегнотон је доступан у облику праха, упакован у врећице. Овај облик ослобађања избегава помоћне компоненте које могу изазвати алергије код будућих мајки.
Сперотон помаже повећати плодност мушкараца, јер садржи супстанце неопходне за синтезу сперматогенезе и тестостерона, па стога има позитиван утицај на концентрацију, покретљивост и структуру сперматозоида. Сперотон садржи Л-карнитин у "радним" дозама, фолну киселину, витамин Е, селен и цинк. Сперотон је доступан и у облику врећица за смањење количине помоћних састојака.

Наравно, планирање дуго очекиваног дјетета није ствар једног дана. Али када родитељи размишљају о будућности свог детета, дужни су да доведу у ред и себе. Улагање у своје здравље у фази планирања зачећа - улажете у здравље своје бебе!

Send