Како косу учинити дебљом: 9 најбољих савета

Send

Ако се коврче станују, враћање у пријашњи волумен и тежину врло је реалан задатак. У нашем прегледу, проверени рецепти и савети како да косу учините дебљом.

Кажу да је количина и дебљина длаке генетски положена, и немогуће је регулисати ове параметре. Међутим, може ли генетика постати препрека паметној коси?
За бескомпромисну научну чињеницу постоји контрааргумент: количина длаке у фази активног раста и мировања разликује се у различитим временским периодима. "Спавајућа" коса, припрема за раст, може се мало ојачати и подстаћи их да се брже развијају, а оне ће дуже расти у тону, успоравајући период старења и пропадања фоликула. Тако би вегетација на глави требала постати већа.
Ево главних корака на путу до жељене густе фризуре. Саветујемо вам да „шетате“ овим темпом најмање шест месеци - тада ће ваш труд сигурно бити награђен. Па шта урадити да вам коса постане гушћа и густа?

Редефиниран начин живота

Звучи досадно, али ко би тврдио да је здравље основа лепоте? А стрес, недостатак добрих прехрамбених навика, недостатак кисеоника, узимање лекова - све то поквари здравље и, у складу са тим, скраћује најпријатнији период у нашој коси, анагеничну.
Анаген је фаза активног раста, уопште кратка - 6-8 година, али има тенденцију смањења до 3-4 године због штетних фактора. Због тога је препоручљиво прво их сравнити: ако је могуће, промените посао на мирнији, редовно одлазите на одмор, више се кретајте и шетајте на свежем ваздуху, добро једите. Ово ће вам помоћи да танка коса постане дебља.

Ревизирати исхрану

Познато је да коса садржи 80% протеина кератина. Преосталих 20% композиције чине вода, пигменти, минерали и липиди. Сходно томе, на столу би требало да буде све што обезбеђује снабдевање правим протеинима, витаминима и потребним елементима у траговима: зелено лиснато поврће, воће, масна морска риба, јетра, интегралне житарице, ораси, махунарке, јаја.
Дијета за побољшање густине косе искључује брзу храну и рафиниране производе (полирани пиринач, врхунско брашно, рафинирани шећер, рафинирано биљно уље итд.). Начини кувања такође требају бити нежни: кључање у води или пари, печење.

Пити витамински комплекс

Обично посебни лекови садрже биотин, витамине А, Ц, Б5, као и гвожђе, цинк, сумпор и силицијум. Они више од других утичу на густину косе. Међутим, нећемо препоручити ниједног одређеног произвођача. Мало је вероватно да ће неко одабрати праве витамине и тачно рећи учесталост понављања курса лечења како би ваша коса била дебља од стручњака који комуницира с вама лично.
Права исхрана помоћи ће нам да постанемо не само витки, већ и здрави.Ми ћемо обезбедити витамине за сваку ћелију!

Не занемарујте фризуру код доброг фризера

Захваљујући томе, не само да ћете се решити раздељене и оштећене косе, што ће олакшати раст нових, већ ћете фризури дати и волуминозан облик. Зашто не бисте користили визуелне трикове у борби да косу учините визуелно дебљом?
Код куће можете обојити сиву косу и вратити јој косу ништа горе него у салону! Само следите наша упутства.

Оперите косу правилно

Нажалост, грешке у прању су врло честе, па смо приморани да разговарамо о њима. Према тужној статистици коју деле стилисти и фризери, њихови клијенти користе топле воде за прање (активира лојне жлезде, што омета раст), не влажи косу пречесто, не разблажава шампон у води, превише увртајте опрану косу, чувајте је пешкир-турбан дужи од 10 минута, а такође чешљајте се, излазите напоље или одлазите у кревет без сушења главе. Драго ми је ако листа ових типичних грешака нема никакве везе са вашим навикама.

По потреби промените чешљеве

Покушајте да их трчите по длану и зглобу. Ако кожа осјети и најмању нелагоду, бол и још више ако на њој остану ружичасте трагове, то је сигнал да се користи нежнији чешаљ. Међутим, журити у другу крајност такође није вредно - не треба да купујете скупу четкицу са меким природним чекињама, која само пегла, али не чешља. На крају крајева, добар чешаљ је потребан за разне сврхе, укључујући и за масирање.

Урадите масажу

Већина пацијената може да практикује такозвано правило „чешљање стотина пута“ када чешљање коријена косе до крајева врти стотину пута, мијењајући смјер кретања - од чела до стражњег дијела главе, од десног уха у лијево, с лијевог на круну и тако даље.
Мање стрпљиви смањују количину чешљања на разумне границе. И они и други не занемарују масажу прстима: трљање, лагано тапкање, миловање у различитим правцима су дозвољени. Као резултат свих манипулација, довод крви у фоликуле се побољшава, а заједно са крвљу, до њих долазе корисни хранљиви састојци.

Користите ароме

Две или три капи 100% природног есенцијалног уља кедра или рузмарина, лаванде или тимијана на чешаљ - и јутарња процедура и вечерња масажа биће много кориснија.
Учините косу гушћом код куће
Постоји милион рецепата, али у ствари постоје четири основне супстанце које могу учинити косу густом. То су уља, жуманце, јабуково сирће и ражено брашно. Маске се праве од уља: узмите уље авокада или јојобе као подлогу, загрејте на 36,6 степени и додајте 4-5 капи етеричног уља ловора или калама, нанесите на корење и дужину, сакријте под шеширом и пешкиром и носите 3-5 сати . Исперите ражено брашно. Међутим, може да замени ваш обични шампон.
Рецепт је следећи: помешајте 4 кашике огуљеног раженог брашна са топлом водом до конзистенције течне киселе павлаке, оставите да одстоји 10 минута, нанесите на косу и држите две минуте. Затим нанесите главу на главу и исперите једва топлом водом.Ако сумњате да ће се туш поднијети, исперите, лежећи у кади - директно лицем према горе у води. Од „ржаног шампона“ коса постаје тежа, гушћа.
Због садржаја лецитина, структура длаке и жуманцета је гушћа: ако га наносите на влажну косу два пута недељно, после месец дана видећете да су се згуснуле. Користите јабуково сирће (кашика 2 литре млаке воде) као средство за испирање: помаже у балансирању пХ вредности власишта, чини коврче сјајнијим и меканијима, смањује електростатички стрес. И, зачудо, додаје волумен. Погледај!